VIDA E SAÚDE
Entomofobia: Porque muitas pessoas tem tanto medo de insetos?
- Você sabia que existem mais de 43.000 espécies de aranhas conhecidas. Mas que apenas umas 20 ou 30 podem realmente matar um ser humano?
- Tempo de leitura: 5 minutos.
Entre em Forma
5 maneiras simples para você entrar em forma
- Dosar bem o que você come, isso ajuda no metabolismo para entrar em forma. Comer seis vezes ao dia com porções menores, em vez de 3 grandes refeições.
- Tempo de leitura: 4 minutos
Adriana Fernandes
Se estiver com raiva, não faça isso
Vida e Saúde
A importância da empatia na vida da criança
- Como a empatia pode ter tanta força? Creio que por fazer com que os filhos vejam os pais como aliados. (John Gottman)
- Tempo de leitura: 3 minutos
Bem-estar Emocional
Qual a importância do autoconhecimento para os pais?
"Se não há autoconhecimento, corremos o risco de repetirmos padrões negativos de interações familiares ao longo de gerações", Daniel J. Siegel. Você sabia que o autoconhecimento tem um impacto muito grande na maneira como...

