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VIDA E SAÚDE

Qual a importância de estabelecer limites?

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Entre em Forma

Uma mulher fazendo flexões para entrar em forma.

5 maneiras simples para você entrar em forma

Dosar bem o que você come, isso ajuda no metabolismo para entrar em forma. Comer seis vezes ao dia com porções menores, em vez de 3 grandes refeições.

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Vida e Saúde

Adriana Fernandes

Uma mulher com braços cruzados e expressão de felicidade tendo ao fundo um condomínio de prédios ilustra nosso artigo sobre: Cinco maneiras de desenvolver confiança.

Cinco maneiras de desenvolver confiança

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Vida e Saúde

Os perigos da superproteção

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Bem-estar Emocional

Como ensinar as crianças a lidar com o medo

Ensine as crianças que o melhor caminho para lidar com o medo é enfrentando-o.

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As crianças podem vir a expressar os mais diversos medos. Medo do escuro, de dormir sozinha, medo de seres imaginários como monstros, bicho-papão, e tantos outros. O medo é uma emoção básica e necessária pois...

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VIDA E CARREIRA

O que é cultura empresarial?

Vida e Carreira

Um profissional fazendo uma demonstração na empresa, isso ajuda você a ser notado de forma positiva no trabalho..

5 maneiras para ser notado de forma positiva no trabalho

Vida e Carreira

Porque você deveria se tornar um mentor

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Uma mulher com os olhos fechados tomando o sol da manhã ilustra nosso artigo sobre: Sinais de que está na hora de mudar de emprego.

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TECNOLOGIA

Como hackear Facebook

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Redes Sociais

Como criar uma Hashtag?

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Redes Sociais

A estratégia de redes sociais que ajudou DeadPool a se tornar um sucesso de bilheteria

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Redes Sociais

Empreendedores vendo o engajamento dos seguidores na página do Facebook da empresa.

Como aumentar o engajamento no Facebook

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Redes Sociais

Cinco amigos, jovens fazendo uma selfie para postar no Instagram.

Comprar seguidores para Instagram - porque você não deve fazer isso

Existem mil e uma estratégias para conseguir aumentar o número de seguidores no Instagram, mas procure ficar o mais distante possível da compra de seguidores.

Tempo de leitura: 5 minutos.

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Redes Sociais

Quanto dinheiro os influenciadores ganham para anunciar nas redes sociais?

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Redes Sociais

Facebook: ferramenta hacker pode expôr cinco milhões de e-mails

Só no mês passado, meio bilhão de dados de usuários de redes sociais vazaram.

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Aplicativos

YouCine online. App para assistir séries e filmes de graça

Tempo de leitura: 5 minutos

O app conta com uma interface simples onde qualquer usuário pode navegar com facilidade e desfrutar de filmes, séries de TV, animes e tudo o mais que você assisti na TV.

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